Szolgáltatásaink
Mindig is vágytál egy kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb életre? Szeretnél többet törődni a testi-lelki egészségeddel, de a saját ütemedben szeretnél gyakorolni, rugalmas időbeosztással VAGY de az időbeosztásod nem mindig engedi meg, hogy eljuss egy stúdióba? Akkor az Online Jóga pontosan Neked készült!
A platformunkkal mostantól bármikor, bárhonnan gyakorolhatsz – legyen az egy rövid, 15 perces felfrissülés ebédidőben, vagy egy mélyebb, 60 perces elvonulás. Videóinkat tapasztalt jógaoktatók vezetik, és változatos stílusok közül választhatsz: gerincjóga, hatha, yin, core edzések, sőt még hangfürdők is rendelkezésedre állnak. Mindezek mellett egészséges recepteket és életmód tanácsokat is találsz, hogy teljes körű támogatást kapj a jóléted megteremtéséhez.
FIGYELEM:
- A jóga önmagában nem helyettesíti az egészséges életmódot!
- Mivel mindenki élethelyzete és adottságai másak, ezért a fejlődés eltérő lehet.